是不是觉得电脑用着用着就开始变得卡顿起来了？明明刚买的时候还挺流畅的，现在打开个软件都要等半天。别担心，这些问题很可能是因为你的 Windows 10 系统没有优化好。
下面就给大家分享超实用的 Windows 10 系统性能优化设置，帮你的电脑 “重获新生”，赶紧点赞收藏，别等用时候找不到！
基础设置优化
视觉效果调整
视觉效果虽然让系统界面看起来更美观，但也会占用不少系统资源。可以把视觉效果调整一下，让系统运行更流畅。
操作方法
鼠标右击任务栏的 “开始” 按钮，点击 “系统” 图标 ，接着点击 “更改设置” 按钮，选择 “高级” 选项卡，再点击 “性能” 区域的 “设置” 按钮 ，在弹出的窗口中，勾选 “视觉效果” 下的 “调整为最佳性能” 单选框，最后点击 “确定” ！
这样一来，像窗口动画、透明效果这些视觉效果就关闭了，系统资源占用减少，运行速度自然就提升啦。
电源模式切换
Windows 10 默认的电源模式可能不是最适合追求性能的，可以切换到高性能电源模式，让电脑性能更上一层楼。
具体步骤如下
先打开开始菜单，点击 “设置” 按钮，进入设置页面后点击 “系统” ，在 “电源和睡眠” 选项里找到并打开 “其他电源设置” ，在弹出的电源选项窗口中，就能选择电源高性能模式。要是没找到高性能模式，也别着急，手动创建一个就行。
点击 “创建电源计划” ，选择 “高性能”，把计划名称也改成 “高性能”，然后按照提示完成创建。开启高性能模式后，电脑的处理器和显卡等硬件就能以更高的性能水平运行，运行大型程序、玩游戏的时候就会更流畅，不过要注意，这个模式会比较耗电。
电源模式切换管理工具分享（源于网络）
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关闭不必要通知
Windows 10 时不时弹出的通知有时候真的很烦人，不仅打扰我们，还会占用系统资源。其实很多通知没啥用，可以关掉。
操作指南
点击桌面右下角的通知图标，选择弹窗顶部的 “管理通知” ，在这里，可以直接关闭通知，也能手动取消系统通知前面的√，还能手动关闭 “获取来自这些发送者的通知” 下各个应用的通知 。
另外，还可以点击 “专注助手设置” ，通过专注助手，设置通知的优先级，或者设置自动规则，让电脑在特定环境下，比如游戏、全屏、投影时禁止弹窗。
磁盘与文件管理优化
磁盘碎片整理与优化
随着电脑使用时间增长，磁盘上会产生大量垃圾碎片，这些碎片会分布在磁盘的各个角落，严重影响磁盘的响应速度。对于机械硬盘来说，定期进行磁盘碎片整理就显得尤为重要。通过整理碎片，可以重新组织磁盘上的数据，从而提升系统的响应速度和整体性能。磁盘碎片整理的目的就是将分布散乱的数据整理到一起，以便更方便地进行读写操作。
操作方法
可以在搜索框中搜索 “碎片管理和优化驱动器” 并在结果中选择 “打开”；也能点击左下角开始菜单，在 “Windows 工具” 下找到 “碎片管理和优化驱动器” ；还可以在 Windows 文件资源管理器或磁盘管理中选择需要优化的分区，如 C 盘，右键点击它，在弹出的列表中选择 “属性”，在属性窗口中切换到 “工具” 选项卡就可以看到 “对驱动器进行优化或碎片整理”。
打开 “优化驱动器” 界面后，选择需要进行碎片整理的卷，然后点击下方的 “优化” 按钮就可以开始整理啦。要是担心长期的碎片整理会对电脑使用造成影响，也可以手动执行每次优化操作。如果不想花费过多心思在这方面，点击下方的 “更改设置” 按钮，在弹出的窗口中，就可以选择优化计划的频率等设置。要是希望取消磁盘碎片整理，将优化计划下边的 “按计划运行” 前的选项框取消勾选。
注意，固态硬盘（SSD）和其他闪存类硬盘不能频繁进行磁盘碎片整理，因为 Windows10 磁盘碎片整理会频繁地进行读写操作，而 SSD 的读写次数有限，耐用性不如机械硬盘（HDD），频繁的读写操作可能会缩短 SSD 的寿命。
对于固态硬盘，Windows 10 会进行其他优化操作，例如通知固态硬盘某些区块已清空可以再次被写入等 ，所以直接使用系统自带的优化工具就好，千万别用第三方磁盘碎片整理工具对 SSD 进行 “碎片整理”，不然会导致硬盘性能下降甚至降低硬盘寿命。
虚拟内存设置
当电脑的物理内存不够用时，系统就会把一部分硬盘空间当成内存来使用，这部分硬盘空间就是虚拟内存，也叫分页文件。合理设置虚拟内存，可以让系统运行得更流畅。要是虚拟内存设置得太小，系统在运行大型程序时可能会因为内存不足而卡顿；要是设置得太大，又会占用过多的硬盘空间。
设置虚拟内存的步骤
首先在 “此电脑” 的图标上鼠标右键选择 “属性” ，接着选择 “高级系统设置” 打开 ，在弹出的面板中点击 “高级” 选项，然后在性能的右下边选择 “设置” 打开 ，这时会弹出一个 “性能选项” 界面，点选上方的 “高级”，再选择 “更改” 选项打开 。
先去掉 “自动管理所有驱动器的分页文件大小” 前面的勾 ，然后就可以自定义虚拟内存的大小和存放位置。一般来说，虚拟内存的初始大小可以设置为物理内存的 1.5 倍，最大值设置为物理内存的 3 倍。
比如，你的电脑物理内存是 8GB，那初始大小可以设置为 12GB（8×1.5），最大值设置为 24GB（8×3） 。设置完成后，点击 “设置” 再点击 “确定” 就可以了，最后记得重启电脑，让设置生效。
内存优化工具分享（源于网络）
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网络与安全优化
防火墙设置
Windows 防火墙是系统自带的安全防护工具，能监控和控制进出网络的数据流，防止恶意攻击和未经授权的访问。不过，要是已经安装了其他专业的安全防护软件，比如 360 安全卫士、腾讯电脑管家等，这些软件也具备防火墙功能，为了避免功能冲突，减少系统资源占用，可以考虑关闭 Windows 防火墙。
关闭方法
点击 “开始” 菜单，选择 “控制面板” ，在控制面板中，找到并点击 “系统和安全” ，接着在 “系统和安全” 页面中，找到 “Windows Defender 防火墙” 并点击进入 ，在左侧菜单中，选择 “启用或关闭 Windows Defender 防火墙” ，在 “自定义设置” 页面中，你会看到 “家庭或工作（私有）网络设置” 和 “公用网络设置”，对于每个网络类型，选择 “关闭 Windows Defender 防火墙（不推荐）” ，最后点击 “确定” 就完成了。
IPv6 关闭
IPv6 是互联网协议的下一代标准，旨在为互联网提供更大的地址空间、更好的安全性和更高的性能。不过目前 IPv6 的使用率还比较低，很多网络环境还没有完全适配 IPv6 ，而且开启 IPv6 有时会对系统运行产生一定影响，比如一些网卡驱动在开启 IPv6 后，会导致开机系统未响应、假死等情况。所以，要是暂时用不到 IPv6，关闭它可以减少系统资源占用，让系统运行更稳定。
关闭步骤如下
在 Win10 桌面右下角的网络图标中，点击鼠标右键，然后点击 “打开网络和共享中心” ，打开网络共享中心后，点击左侧的 “更改适配器设置” ，接着在连接的网络图标上（比如用的是无线，就在无线网络图标上右键；要是插网线上网，就在以太网图标上点击右键）点击右键，再点击 “属性” ，最后在打开的网络属性中，找到 “Internet 协议版本 6 (TCP/IPv6)”，把前面的勾去掉，并点击下方的 “确定” 保存就可以了。
解除网速限制
是不是有时候觉得电脑的网速不够快，下载东西慢，看视频还老是卡顿？其实，Windows 10 系统默认会保留一部分带宽，这就限制了我们的网速。可以通过组策略编辑器来解除这个限制，让网速更快。
具体操作
按下 “win+r” 打开 “运行” 菜单，输入 “gpedit.msc” 并回车 ，在打开的 “本地组策略编辑器” 窗口中，点击左侧的 “计算机配置 - 管理模块 - 网络 - Qos 数据包计划程序” ，然后双击打开右侧的 “限制可保留宽带” ，将 “已启用” 勾选上，这时你会看到下方的 “宽带限制” 数值，把它调整至 “0” ，最后点击 “确定” 就大功告成。
这样，系统就不会再限制网速，你的网络速度就有可能得到提升，无论是下载文件、看视频还是玩游戏，都能更流畅。
系统更新与服务优化
关闭自动更新
Windows 10 的自动更新虽然能让我们及时获取系统的最新功能和安全补丁，但有时候也会带来一些问题。突然自动下载更新，占用大量的网络带宽和系统资源，导致电脑卡顿；更新完成后还可能自动重启，让我们来不及保存重要文件，这真的很让人头疼。而且，有些更新可能会和电脑上的某些软件或硬件不兼容，安装后反而出现各种问题，比如蓝屏、死机等。所以，如果你想手动控制更新时间，或者不想被自动更新打扰，可以按照下面的方法关闭自动更新。
通过 Windows 设置关闭更新
按 “Windows + I” 键，打开 Windows 设置，选择 “更新和安全” ，在 Windows 更新处，单击 “高级选项” ，在 “更新选项” 下，你可以选择 “暂停更新”，不过这个方法最多只能暂停 35 天。要是想更彻底地关闭更新，就试试其他方法。
通过 Windows Update 服务关闭更新
按 “Windows + R” 键，打开运行对话框，输入 “services.msc” ，再单击 “确定” ，在弹出的服务窗口中，找到 “Windows Update” 选项并双击打开 ，将 “启动类型” 设置为 “禁用” ，再单击 “恢复”，把相关选项都设置为 “无操作” ，然后单击 “应用” 和 “确定”。这样，Windows Update 服务就不会自动运行，也就不会自动更新。
通过本地组策略编辑器关闭更新
这种方法适用于 Windows 10 专业版、企业版、教育版，家庭版不适用。按 “Windows + R” 键，打开运行对话框，输入 “gpedit.msc” ，再单击 “确定” ，依次单击 “计算机配置”“管理模板”“Windows 组件”“Windows 更新” ，找到 “配置自动更新” 并双击打开，选择 “已禁用” ，再单击 “确定” ，同样，找到 “删除使用所有 Windows 更新功能的访问权限”，勾选 “已启用” ，然后单击 “确定”。这样设置后，系统就不会自动更新，也无法手动检查更新。
通过任务计划程序关闭更新
按 “Windows + R” 键，输入 “taskschd.msc” ，再单击 “确定” ，在任务计划程序窗口中，找到 “任务计划程序库 / Microsoft/Windows/WindowsUpdate” 路径 ，选中 “Schedule Start” ，并在 “所选项” 中单击 “禁用” 。这样，自动更新的任务计划就被禁用，系统也就不会自动更新。
通过注册表编辑器关闭更新
按 “Windows + R” 键，输入 “regedit.exe” ，再单击 “确定” ，跳转到 “HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\UsoSvc” 路径 ，找到 “Start” 键并双击打开，将 “数值数据” 改为 “4” ，再单击 “确定” ，找到 “FailureActions” 键并双击编辑，将 “00000010” 和 “00000018” 行中的第五个数值，由原来的 “01” 改为 “00” ，再单击 “确定” 。
另外，还可以选择使用第三方工具，像 Windows Update Blocker、Win Update Stop 等，来禁用 Windows 自动更新。不过要注意，关闭自动更新后，系统就无法及时获取最新的安全补丁和功能更新，可能会面临一些安全风险。所以，建议大家定期手动检查并安装系统更新，以确保系统的安全性和稳定性。
一键关闭自动更新工具分享（源于网络）
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优化系统服务
Windows 10 系统运行时，会启动很多服务，有些服务我们平时根本用不到，还占用系统资源，导致电脑运行速度变慢。所以，可以把一些不必要的服务关闭，释放系统资源，让电脑运行更流畅。下面给大家介绍几个可以优化的服务。
关闭 SysMain 服务
SysMain 服务在 1809 之后的版本才有，之前叫 superfetch 服务，也就是 “超级预读取” 服务 ，原理是利用内存可用空间，将用户可能使用的应用程序页面进行预加载，尽可能避免系统从硬盘调用页面，让应用程序能更快开启。但实际上，这个服务很占内存，对固态硬盘的优化速度几乎没什么作用。所以，可以禁用它。
禁用方法
鼠标右击桌面的 “此电脑” 图标 ，点击 “管理” ，点击 “服务和应用程序” ，双击右侧的 “服务” ，找到 “SysMain” 服务 ，鼠标右击后，点击 “属性” ，把启动类型选择 “禁用” ，然后点击 “确定” 就可以了。关闭这个服务后，在实际使用中，几乎感觉不到应用程序的速度有明显下降，却能释放出不少系统内存。
关闭 Windows Search 服务
Windows Search 服务的作用是实现文件的快速搜索，方便我们查找硬盘中的资料。但现在的电脑大部分都配置了 SSD，响应时间很短，而且很多小伙伴平时很少用到系统自带的搜索功能。要是你也是这种情况，就可以把这个服务禁止了。在服务界面中，找到 “Windows Search” 选项 ，打开其属性界面 ，将启动类型修改为 “禁用” ，然后点击 “确定” 。特别是对于低配置的电脑，禁用这个服务后，性能提升会相当明显。
关闭 HomeGroup Listener 和 HomeGroup Provider 服务
这两个服务是用于家庭组共享的，要是你没有使用家庭组共享功能，就可以把它们关闭。按 “Win + R” 键，输入 “services.msc” ，回车打开服务窗口 ，找到 “HomeGroup Listener” 和 “HomeGroup Provider” 服务 ，分别双击打开它们的属性窗口 ，将启动类型都设置为 “禁用” ，然后点击 “确定” 。关闭这两个服务后，不仅能节省系统资源，还能减少网络连接的占用。
关闭 Diagnostic Policy Service 服务
Diagnostic Policy Service 服务是 Windows 系统的诊断策略服务，它会自动检测系统中存在的问题，并尝试修复。但这个服务有时会占用大量的系统资源，而且很多时候它检测出的问题，自己也能发现并解决。所以，如果你觉得这个服务对你没什么用，可以把它关闭。同样在服务窗口中，找到 “Diagnostic Policy Service” 服务 ，双击打开其属性窗口 ，将启动类型设置为 “禁用” ，然后点击 “确定”
应用与账户优化
关闭应用自启动
有没有注意到，每次开机后，电脑的运行速度都会变得很慢，要等好一会儿才能正常使用。这很可能是因为有太多应用在开机时自动启动了，不仅占用了开机时间，还在后台偷偷占用系统资源，导致电脑运行变得卡顿。其实，可以通过任务管理器，把那些不必要的自启动应用关闭，让电脑开机更快，运行更流畅。
操作方法
同时按下 “Ctrl + Shift + Esc” 组合键，快速打开任务管理器；也可以右键点击任务栏，在弹出的菜单中选择 “任务管理器” 。在任务管理器中，点击顶部的 “启动” 选项卡 ，这里会列出所有开机时会自动运行的程序 。
仔细浏览这个列表，找到那些你平时不常用，或者不需要在开机时就启动的程序，比如一些音乐播放器、下载工具、社交软件等 。选中这些程序，然后点击底部的 “禁用” 按钮 。这样，这些程序就不会在下次开机时自动启动了，电脑的开机速度和运行性能也会得到提升。
需要注意的是，在关闭自启动程序时，要谨慎操作，确保关闭的是真正不需要的程序，以免影响系统或其他软件的正常运行。比如，一些杀毒软件、输入法等系统关键程序，最好不要关闭它们的自启动，否则可能会导致系统安全问题或输入法无法正常切换等情况。
账户登录优化
每次开机都要输入密码，虽然能提高电脑的安全性，但有时候真的很麻烦。特别是在家里或者一些安全环境下，频繁输入密码会让人觉得很繁琐。其实，Windows 10 系统提供了一些设置方法，可以让我们实现自动登录，或者关闭登录验证，提高使用的便捷性。不过要注意，这个方法不太适合办公机，因为办公机里通常存储着重要的工作资料，关闭登录验证可能会带来安全风险。
设置自动登录
按下 “Win + R” 组合键，打开运行对话框 ，在对话框中输入 “netplwiz” ，然后点击 “确定” 。在弹出的 “用户账户” 窗口中，找到并取消勾选 “要使用本计算机，用户必须输入用户名和密码” ，接着点击 “应用” 。这时会弹出一个 “自动登录” 窗口，在里面输入你想要自动登录的账户密码 ，输入完成后点击 “确定” 。这样设置好以后，下次重启电脑，就会自动使用你设置的账户登录，不用再手动输入密码啦。
关闭登录验证
点击 “开始” 菜单，选择 “设置” ，在设置窗口中，点击 “账户” ，然后在左侧菜单中选择 “登录选项” 。在右侧窗口中，找到 “需要使用 Windows Hello 登录 Microsoft 账户” ，把它下面的复选框取消勾选 。这样，下次登录时就不会再使用 Windows Hello 进行验证了。
另外，还可以通过组策略编辑器来进一步关闭登录验证。按下 “Win + R” 组合键，打开运行对话框 ，输入 “gpedit.msc” ，点击 “确定” ，打开本地组策略编辑器 。
在编辑器中，依次展开 “计算机配置”“管理模板”“系统”“登录” ，找到 “在用户登录期间不显示有关登录脚本状态的反馈” ，双击打开它 ，选择 “已启用” ，然后点击 “确定” 。这样设置后，登录时就不会显示登录脚本状态的反馈，一定程度上也能提高登录的便捷性。
其他实用优化
开启卓越性能模式
微软在 Windows 10 1803 以后的版本中，内置隐藏了一个新的功能 —— 卓越性能模式。开启这个模式后，能最大程度地利用电脑配置，发挥出全部性能，让电脑更加流畅。简单来说，卓越性能模式就是让电脑 CPU 一直处于睿频状态，理论上系统运行速度相比平衡模式有一定的提高，特别是在游戏上体现得比较明显，据测试可以提升性能达 10% 左右。
开启方法如下
鼠标右键点击开始菜单，在打开的超级菜单上点击 “Windows PowerShell (管理员)(A)” ；也可以按 “Win + S” 组合键，打开 Windows 搜索，在搜索框中输入 “powershell” 命令，然后点击以管理员身份运行 Windows PowerShell 应用 。
在打开后的 “Windows PowerShell” 窗口中，输入命令代码：“powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61”（可以用 Ctrl+V 粘贴） 。
命令提示符窗口中如果显示出 “电源方案 GUID: xxxxxxxx (卓越性能)” 的字符串，代表成功开启了 “卓越性能模式”
鼠标右键点击开始菜单，在打开的超级菜单上点击 “电源选项” ，在右边找到 “其他电源设置” ，打开窗口里点击 “显示附加计划” 的下箭头，选中 “卓越性能” 即可 。
关闭后台应用
在 Windows 10 中，很多应用即使在我们没有使用它们的时候，也会在后台偷偷运行，这些后台应用不仅会占用系统资源，还会消耗电量。关闭后台应用，有助于节省系统资源，提高前台应用的运行效率，让电脑运行更加流畅。
关闭方法
首先打开 “设置”，然后单击 “隐私” 图标 ；接着点击左侧的 “后台应用” ，在右侧可以看到 “让应用在后台运行” 的开关，将其关闭，就可以禁止所有应用在后台运行 。
如果只想关闭部分应用的后台运行权限，可以在下方 “应用” 列表中，找到对应的应用，将其开关关闭即可 。比如，像音乐播放器、下载工具这类应用，在不使用的时候，完全可以关闭它们的后台运行权限，这样既能节省资源，又不会影响正常使用。
激发 CPU 最强性能
有时候，我们的电脑硬件配置并不低，但使用效果却未能达到预期，这很可能是因为处理器设置不正确。通过一些简单的设置，我们可以激发 CPU 的最强性能，让电脑运行得更加流畅。
操作步骤如下
按下 “Win + R” 组合键，打开运行对话框 ，在对话框中输入 “msconfig” ，然后点击 “确定” ，打开系统配置窗口 ；在系统配置窗口中，选择 “引导” 选项卡 ，点击 “高级选项” ；在 “高级选项” 窗口中，将 “处理器个数” 设置为电脑支持的最大值 ，同时勾选 “最大内存”，并将其设置为电脑的最大内存 ；设置完成后，点击 “确定” 保存设置，然后重启电脑，让设置生效 。
这样，电脑的 CPU 就能发挥出更强的性能，无论是运行大型程序还是玩游戏，都能更加流畅。不过要注意，将 CPU 性能全开可能会增加 CPU 的功耗和发热量，所以在进行这些设置之前，要确保电脑的散热系统能够正常工作，以免影响电脑的稳定性和使用寿命。
以上就是给大家分享的Windows 10 系统性能优化设置，从基础设置、磁盘管理，到网络安全、系统更新，再到应用账户以及其他实用优化，每一个设置都能在一定程度上提升系统的性能。
可能有些小伙伴会觉得这些设置有点复杂，但其实只要按照步骤一步一步来，很容易就能完成。欢迎在评论区留言分享哦！觉得这篇文章对你有帮助，别忘了点赞、分享给身边的朋友，让更多人知道这些实用的优化技巧。